Mindannyian szeretnénk lapos hasat, de a zsírt nem olyan könnyű eltüntetni magunkról. Most megmutatjuk, hogy mit kell messziről elkerülni!



1. Került az alkoholt! 

2. Felejtsd el a szénsavas üdítőket! 

3. Ne rágózz sokat! 

4. Próbálj meg kevesebb sót használni!

5. Búcsúzz el a gyorséttermi kajától!  

6. Felejtsd el a majonézt! 

7. Mondj nemet a sültkrumplinak! 

8. Nincs több jégkrém!